- 便秘按摩穴位
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海南医学院第一附属医院 廖兴富 主任医师
便秘可以以新经络理论为指导按摩相应穴位,但首先需确定便秘的类型及采用什么方法。便秘跟大肠经、胃经有关,所以要疏通这两条经络。从头开始,比如可以首选百会穴,它是元神之府,可以调节胃肠道功能中枢系统。其次是风池穴,它可以疏通经络、祛风的作用。另外,天枢穴属于足阳明胃经中的腧穴,也可局部取穴,还有足三里,包括背部的胃俞、脾俞、肝俞,按摩这些穴位都可以取得非常好的效果。通过整体观的思想来选取穴位,采用针刺、按摩、拍打法或贴敷药方法进行治疗。
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