腿抽筋原因较多，常见如下：1、疲劳：干活较多，如跑步、走路等腿部运动较多，过于疲劳，引发肌肉劳损，进而出现腿抽筋现象；2、受凉、受寒、受冻：腿部受凉、受寒、受风、受冻，引发下肢肌肉痉挛，出现腿部抽筋；3、缺钙：缺钙使得神经兴奋性增高，引发肌肉痉挛，而出现腿抽筋，需要检查是否缺钙；4、腰椎问题：腰椎椎间盘突出或椎管狭窄，进而卡压下肢神经，引发下肢神经异常放电，导致腿部抽筋。