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哺乳期妈妈吃DHA宝宝能吸收吗
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中日友好医院 王志新 主任医师
DHA属于不饱和脂肪酸,对胎儿期及新生儿期的宝宝是必须的脂肪成分,对宝宝大脑的神经系统发育非常有必要。产妇哺乳期适当食用含有DHA的食物,宝宝可以进行吸收。哺乳期间医生通常建议产妇需要均衡饮食,通过食物摄入补充DHA,正常的饮食里面含有DHA,宝宝可以进行吸收,对大脑发育具有补充作用。产妇可以适当食用海产品,其中DHA的含量相对较高,如果DHA不足,宝宝可能会出现早产等情况。如果存在发育问题,需要在专业的医生和营养师的指导下,服用专门的DHA成分。
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