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糖尿病能吃绿豆吗

参与医生

首都医科大学宣武医院 张人玲 主任医师
糖尿病患者可以食用绿豆,绿豆中含有一定的蛋白质,比起黄豆少一些,比起其它食物,其植物蛋白还比较丰富,而且绿豆在夏天食用有很好的降温解暑的作用。糖尿病患者饮食治疗是基础,其它治疗都是在饮食治疗的基础上发挥作用。绿豆中含有一定的蛋白质和膳食纤维,糖尿病患者可以食用。但是如果患者发生了糖尿病肾病,尤其是出现糖尿病肾功能不全,需要透析,此时应该对所有豆制品都有所限制。因为豆制品可以增加肾脏的负荷,应该让患者多吃一些优质蛋白质,包括精瘦肉、鸡蛋等,对患者才比较有利。糖尿病患者对自己的饮食要了如指掌,对每天所摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜等进行总量的控制。但是绿豆多是当做调剂品来食用,如做绿豆汤或米饭里加一点绿豆,这时的绿豆量可以忽略不计。
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