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肩部筋膜炎的症状及治疗
- 肩部筋膜炎的症状及治疗
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浙江医院 杨永竑 主任医师
肩周筋膜炎的症状是酸、痛、发凉,肩膀活动受限且非常不舒服,主要由于肩部疲劳或者受凉而引起筋膜的无菌性炎症。肩膀有时会有沉重感、酸胀感、疼痛等不舒服。临床上以针对病因治疗为主,具体如下:
1、休息:只要休息充足,均可以缓解;
2、热敷:持续热敷,如用热水袋、蜡疗或者药枕热敷,热敷的方法较多;
3、功能锻炼、局部活动:因为肩膀长期不动,也会僵硬;
4、药物治疗:因为肩周筋膜炎是一种无菌性炎症,消炎镇痛药可以消炎、消肿、止痛,再加活血药物,可促进肩膀的炎症消退,进而缓解症状;
5、理疗、针灸:缓解肩部疼痛症状;
6、其他:对于肩周筋膜炎,建议最主要的治疗方法还是要预防,如平时注意保暖,避免疲劳、受凉,可以预防筋膜炎发生。
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