藏毛窦是慢性疾病，很容易反复，发作人群主要是青壮年，尤其毛发多的年轻人。 首先以预防为主，建议有藏毛窦的病人或者有藏毛窦病史的病人，生活中适当注意局部的定期消毒，尽量将毛发清理干净。饮食中要少吃辛热的食物，还有发物，比如羊肉、海鲜。因饮酒对疾病影响比较大，所以不要过量的饮酒，尤其度数比较高的烈性酒要少喝。 这种疾病到一定程度，建议手术根治，但是术后保养也非常重要，需注意局部清理，定期换药，同时要注意避免创口出现假性愈合，以达到根治的目的。