心率过高的主要危害是时间过长可导致心脏负担增加，部分患者可能出现心脏扩大、心力衰竭等表现，心率过高的原因主要有以下几种：一、生理性：平时饮酒、喝浓茶、浓咖啡或心情不好易怒，会引起心跳增快，通过调整一般都会减慢，偶尔心率过高没有问题，不会对身体有影响；二、病理性：具体如下，1、心脏疾病，如心房颤动、心房扑动、房性心动过速、室性心动过速等疾病，时间过长也会引起心脏扩大包括心房和心室扩大，甚至引起心衰。2、其他，如贫血、甲亢、肺部感染严重都会引起心跳增快，这种心跳增快是持续现象，即24小时可能都偏快，心跳增快时间过长会引起心脏损害如心脏扩大，常见贫血性心脏病、甲亢性心脏病都会引起心脏损害。