喝酒第二天头晕，尽快排出酒精及代谢产物可以缓解症状，具体方式如下：1、通过大量的盐水排尿，排出酒精及代谢产物，改善头晕症状；2、用食物中和酒精及代谢产物，如牛奶、蜂蜜水，糖盐水等；3、部分患者可以食用新鲜水果、蔬菜，促进酒精及代谢产物的排出；4、可以喝茶综合酒精及代谢产物，改善症状；5、部分患者可能是血压升高造成头晕症状，需要用调整高血压的药物，改善头晕的症状；6、喝酒会诱发偏头痛的发作，出现头晕、头痛、恶心、呕吐，需要用氟桂利嗪改善偏头痛及头晕症状，严重者可以用倍他司汀对症治疗。