哺乳期推荐的避孕方式是使用器具避孕，如避孕套，避免在哺乳期期间使用药物避孕。避孕药中含有雌激素和孕激素，会通过乳汁到达宝宝体内，同时会抑制泌乳，因此不适合选用含有雌激素、孕激素的避孕药进行避孕。哺乳期应坚持避孕，因为患者虽然没有恢复到正常月经周期，但排卵依旧存在，如果不避孕会导致哺乳期受孕，较短间隔的分娩会对患者产生一定伤害。此外患者可使用宫内节育器，但哺乳期使用宫内节育器会存在一定风险。因为哺乳期子宫偏大，且比较柔软，在使用宫内节育器时应到正规医疗机构，在B超辅助下进行。