- 咳嗽能吃燕窝吗
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河南省人民医院 李英 主任医师
咳嗽可以吃燕窝,燕窝是一种补品,可以增强免疫力,能够滋阴补肾、润肺止咳,为了增加止咳效果,还可以冰糖炖燕窝,或者枇杷炖燕窝。对于久病咳嗽以及慢性肺病患者,吃燕窝能够起到一定的保养作用。而且燕窝性甘平,吃后不会上火和胃寒,对咳嗽没有影响。枇杷炖燕窝时可以用一只3-5g的燕盏,挑净毛之后发开,在炖盅内隔水炖10-15分钟。然后再将准备好的枇杷切成小丁放进去,稍微加热就可以吃。燕窝还可以美容养颜,对于久病初愈的老年人以及女性,具有良好的补养效果,需要长期食用才有较好的药理效果,建议坚持3个月以上。
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