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练出肌肉是不是代表糖尿病好了

参与医生

武汉大学中南医院 孙苏欣 主任医师
练出肌肉并不代表糖尿病好,因为肌肉固然新陈代谢比体内的脂肪要代谢的更快,更能够摄取血液当中的葡萄糖,且利用掉,所以肌肉的比例如果占得多,有利于协同降低血糖,但是这个时候并不代表糖尿病就会好。引起糖尿病的病理因素有较多个,胰岛β细胞的功能异常以及胰岛α细胞,分别以升血糖素的浓度不适当升高,还有肾脏糖的回吸收增加,肝糖不适当的输出增加等多个因素,所以肌肉练多,并不代表着多个引起糖尿病的因素都会解决,还要从糖尿病的多个发病环节、多个的病理机制控制,以缓解病情,目前通常认为糖尿病的发病跟以下几种情况有关:1、胰岛素的分泌缺陷;2、胰腺的胰岛的α细胞分泌不适当,分泌过多升血糖素;3、肠道的GLP-1受体,也就是肠促胰岛素分泌的缺陷;4、肾脏对葡萄糖回吸收过多;5、肠道对碳水化合物吸收过多;6、肝脏对糖原的储存不够,肝糖释放不适当的增加;7、大脑神经递质总是不适当的释放出饥饿信号,导致糖尿病患者总是处在饥饿状态,继而引起摄食过多;8、外周的脂肪组织过多,对葡萄糖摄取利用不足;9、脂肪的分解增加;10、患者的饮食控制不严和运动过少等综合因素。因此,肌肉的比例提升,固然有利于血糖的控制,但是还不能解决全部的病理环节,要想控制糖尿病,就要把综合的病理环节控制,才能使糖尿病比较好的控制,在早期还有希望逆转。因此糖尿病患者练肌肉很正确,但并不代表糖尿病就因此会好。
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