嗓子嘶哑一个月没有恢复可能是声带的问题，包括慢性声带炎、肥厚性声带炎、声带息肉、声带小结，甚至声带乳头状瘤以及声带恶性肿瘤，都会导致声音嘶哑。另外，支配声带的神经受到损伤之后，可能也会出现声音嘶哑，因为声带运动出现异常后会影响声带的闭合以及张力，此时患者发出的声音比较低沉，甚至会出现声音嘶哑。如果患者声音嘶哑持续一个月，并且通过禁声以及避免食用刺激的食物仍旧没有缓解时，应到医院进行电子喉镜检查，判断声带是否光滑、整个声带的运动情况、声带上是否出现新生物以及声带是否存在肥厚或慢性炎症。