子宫保养、卵巢保养是一种概念混淆。因为女性子宫、卵巢位于盆腔深部，通过皮肤热敷、应用特殊理疗器械等对盆腔深部结构起不到任何保养作用。随年龄逐渐增大，卵巢、子宫逐步衰退，无法逆转。 但是日常可以保护生殖器官不遭受过多的损伤。育龄期女性要注意卫生，无妊娠需求时做好避孕措施。避免反复进行终止妊娠的手术，无论人工流产、药物流产、中期引产等手术，进行次数较多对子宫、盆腔器官均可造成难以修复的伤害。 因此，通使用药物、按摩手法、理疗等通常达不到子宫保养目的。日常生活中，尤其是性生活过程中，应当避免感染、意外妊娠。此外，避免子宫创伤也较重要。