睡醒后后脑勺疼，常见原因如下：1、睡姿不良：颈椎过于牵拉或弯曲，姿势不良时颈椎肌肉和肌腱疲劳感较重，患者会出现后枕部甚至侧头部的疼痛、头晕症状；2、睡眠质量较差：患者出现睡眠评分较低、深睡眠过程较少、浅睡眠过程较多，或者有梦睡眠过程较多，此时头部、肌肉和心脏等部位血管不能得到充分休息，睡醒后并不解乏，因为未得到充分缓解和休息，同时会有头痛、头晕甚至疲劳乏力感；3、血压控制较差：夜间血压较高，尤其在睡醒后，大部分患者早起时血压可能是一天中最高值，即晨峰高血压，患者可能会出现后枕部、后脑部疼痛情况。