收藏 手机看

分享

甲亢患者能吃螺蛳粉吗

参与医生

北京大学第一医院 杨建梅 主任医师
甲亢患者能吃螺蛳粉,甲亢患者的饮食治疗原则是避免高碘食物的摄入,主要是一些海鲜类的食品,比如海带、紫菜、贝壳类的食品。这些食物含碘比较高,甲亢患者要避免服用。而螺蛳粉主要是螺蛳和米粉做成,螺蛳是河鲜,含碘量并不高,所以甲亢患者可以食用。但是也要注意不要总是吃螺蛳粉,因为相对而言螺蛳粉的蛋白质含量比较低,新鲜蔬菜的含量也比较低,所以并不符合甲亢患者的饮食要求。甲亢患者的饮食要求,一个是富于营养,要求是高热量、高蛋白质的饮食。因为甲亢本身是高代谢的疾病,所以饮食上应当是高热量、高蛋白质的食物,来弥补高代谢导致的能量缺失。甲亢患者应当每餐适当增加蛋白质的摄入,多吃新鲜蔬菜。甲亢患者可以螺蛳粉偶尔吃一次,并不会加重甲亢,但是不要总吃。因为相对来说单纯的螺蛳粉本身蛋白质量不足,甲亢患者要多吃富含蛋白质,还要多吃新鲜蔬菜。
相关视频