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甲亢患者能吃菠萝蜜吗
- 甲亢患者能吃菠萝蜜吗
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北京大学第一医院 杨建梅 主任医师
甲亢患者能吃菠萝蜜,但是不要吃得过多,可以少量食用。菠萝蜜是一种常见的热带水果,富含各种矿物质、维生素,维生素包括维生素C、维生素B,以及矿物质,包括钾、磷、钙、镁等。因此甲亢患者食用菠萝蜜,可以补充维生素和矿物质的不足。但是菠萝蜜作为水果,其特点是含糖分较高,升糖指数较高,100g的菠萝蜜含有单糖和双糖6.8g,属于高升糖指数的水果。甲亢患者本身存在餐后血糖容易升高这一特点,主要是由于甲亢患者T3、T4增加,T3、T4本身是升糖激素。另外 T3、T4作用在胃肠道,导致胃肠蠕动加快,食物吸收糖分加快,导致餐后血糖容易升高。如果甲亢患者在饭后大量吃菠萝蜜,会进一步加重餐后高血糖,大量食用菠萝蜜,包括长期食用,可能会诱发糖尿病的发生。另外大量食用菠萝蜜有可能会诱发过敏的发生,因此甲亢患者可以吃菠萝蜜,但是不要吃得过多,可以少量食用。
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