香蕉味甘甜，有润肠、通便的作用，肠胃不佳的患者能否食用香蕉，与具体病因有关，常见于以下几种情况：1、腹泻：患者摄入寒凉的食物容易腹泻，或者进食后立刻腹泻，胃肠反应比较活跃，此时应尽量少食用香蕉；2、便秘：大便不通、腹胀的患者可以适当食用香蕉，达到通腹的作用。肠胃不佳的患者，应注意饮食清淡，可以少食多餐，减少摄入容易产气、饱胀的食物，如土豆等豆制品。而便秘的患者除食用香蕉以外，应多摄入富含纤维素的食物，如芹菜、韭菜，可以增加排便量，促进排便反应，而多饮水、饮食规律也可以促进排便。