一天中血压最低的时间因人而异，具体如下：1、晚上：多数人血压在早上醒来后逐渐升高，由于晨起后交感神经兴奋，需要面对各种工作和各种情况，机体需要更高的血压维持机体循环，从而进行各种劳动。中午或下午后交感神经兴奋性下降，血压也会相应下降。夜间睡觉时迷走神经兴奋性较高、交感神经兴奋性较低，人体处于放松休息的状态，包括心脏，虽然不能停止工作，但也会得到相应休息即跳动次数减少，收缩率略微下降，血压处于较低水平，维持基本需要即可；2、其他时间：少数人血压曲线不同，可能是非杓型或反杓型，此时一天中血压最低的时间有可能是上午、中午、下午，因人而异。