对于大部分的情况，调经的中药通常建议选择饭后1个小时左右服用，饭后1个小时左右服用中药，可以避免食物对药物的干扰。同时由于少数中药本身对胃肠道有刺激作用，因此选择饭后1个小时左右服用调经的中药，还可以保护胃肠道黏膜，避免服药之后，出现恶心、不适的症状。也有少数的纯补益类中药，医生会嘱咐患者在饭前服用，因为部分大补的中药，在饭前服用才能最大程度地发挥疗效，因此时间的选择以医生的嘱咐为准。调经的中药最佳的服用时期是月经干净后的5-7天，这个时期接近于女性的排卵期，在此时期进行调经，能够最大地发挥药物的疗效。