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拔牙后吃什么食物好

参与医生

北京大学口腔医院 张雷 主任医师
拔牙以后在不同的时间段,对吃什么东西有不同的要求,具体如下:1、一般拔牙以后需要咬棉卷止血,两个小时以内不能吃饭、不能喝水,所以在两小时以内禁食、禁水。在两个小时以后可以尝试开始进食,一般建议吃一些温、凉的流质饮食,不能吃热、烫的食物,以及不能吃硬的食物,这个时候喝些牛奶、吃些冰激凌,可能是比较好的选择;2、随着拔牙伤口的逐渐恢复和愈合,对饮食的要求越来越宽松。从第二天开始以软质的饮食为主,同时也强调不要吃太热、太烫的食物,所以可以吃一些面包、面条这一类的食物。当然在进食的时候,要注意对伤口的保护,不要用拔牙这一侧的牙齿进行咬合,每次吃完以后要注意口腔的清洁,避免食物在局部残留。另外在拔牙以后,有伤口愈合恢复的过程,同时因为疼痛本身进食就受到影响,所以这一阶段通常建议吃一些高营养、高蛋白、高热量和高纤维素的食物。通过补充适当的营养,来提高身体的抵抗力,改善局部创口的愈合能力,可以预防创口的感染和出血的发生;3、一般在拔牙后一周左右,拔牙伤口就逐渐的愈合,局部软组织变成一条线,饮食就可以逐渐恢复正常。
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