经常失眠会导致胃肠功能紊乱，有吃饭不香、消化能力差、大便不正常等消化道症状。有情绪性疾病，比如有抑郁症的患者，50%以上都会发生肠易激综合征。无论是什么原因的导致的失眠，情绪性疾病、脑部疾病，还是全身性疾病，失眠导致患者不能放松，不能很好地恢复体力，以及进行神经功能休整，都会导致神经功能调节下的胃肠道功能紊乱，以及心血管症状等诸多方面表现。胃肠功能障碍是失眠患者临床表现之一，长期失眠，休息不好、体力没有很好的恢复，大脑神经功能没有很好的修复，免疫功能也没有加强。这样的患者通常会出现吃饭不香、消瘦、营养不良等诸多情况，还可以引起大便不正常、体重下降、精神萎靡等情况。所以改善失眠状况、提高睡眠质量，需要对因治疗以后加上对症治疗，提高睡眠质量、提高免疫力、提高神经功能修复功能，对于消化系统有一定的好处。