吃安眠药对身体有害，任何药物都有正作用和副作用，长期吃安眠药对身体的危害较大，容易成瘾，出现戒断反应，对肝肾功能、消化道系统造成损害。对于大脑的记忆力、思维能力可以造成损害，长期吃安眠药会出现延迟反应，如头昏脑胀，需要长期集中注意力的患者不能吃长效安眠药，会出现延迟反应，影响工作、学习。安眠药对肝肾功能有损害，患者要及时保肝、保肾，可能心率会出现变化，甚至出现消化道症状等，对身体诸多的方面产生不利影响。所以吃安眠药一定要在医师的指导下进服，根据病情开具处方，有针对性的进行处理，按医嘱服用、按需服用、间断使用，不要成瘾，尽量避免上述副作用。