坐月子时可以敷面膜，女性坐月子时，因为刚有过激素波动，所以生完孩子皮肤不佳，可以敷面膜。但是要寻求质量好的面膜，纯植物的面膜，有些面膜为了好的效果可能会有激素，所以要选择清楚，但是也不建议专门用面膜保护皮肤。女性在坐月子时因为出汗较多，又疲劳，如果休息较佳，皮肤自然会好，月子中要承担孩子的哺乳任务，所以在饮食上要高蛋白、高维生素饮食，还要多喝汤水，促进排乳。如果女性一定要敷面膜，可以自制面膜，可以用酸奶、蜂蜜、鸡蛋清自制面膜敷在脸上，来自于食物的面膜效果较好，也比较安全。