右屁股上面腰下部的疼痛，主要是由腰椎间盘突出症造成的坐骨神经痛，也可由梨状肌的嵌压造成坐骨神经的疼痛。一般在弯腰持重、剧烈咳嗽、排便的时候，容易出现疼痛加重。由于腰椎间盘突出症向后突出，压迫神经根，使坐骨神经痛的症状加重。应该注意避免腰椎损伤，不要长时间伏案工作，避免弯腰持重或搬运重物，也要避免长距离驾驶汽车。在进行体育锻炼时，也应该注意避免超出身体负荷的运动，如举重等。应该适当进行功能锻炼，如小燕飞、三点支撑、五点支撑、游泳、单杠悬吊、瑜伽、慢跑等，都有助于增加腰椎周围肌肉的强度。通过功能锻炼，可以更好的保护腰椎稳定性，避免腰椎的退变，延缓腰椎间盘向后突出。对于梨状肌综合征嵌压所造成的坐骨神经痛，应该在局部进行热敷、理疗，适当口服非甾体类抗炎药物或者营养神经的药物，可以保护坐骨神经。避免大腿的外旋或者外展动作，能够避免梨状肌收缩嵌压坐骨神经。应该消除诱发因素，同时多采取康复锻炼、理疗，能够缓解疼痛症状。