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孕晚期侧睡两侧胯骨疼怎么办

参与医生

首都医科大学宣武医院 于荣 主任医师
对于双侧胯骨疼痛的处理,只能是充分休息,还可辅助以物理治疗,但尽量避免加热治疗,否则可能加重症状,休息时还可适当进行按摩来缓解疼痛。如果疼痛非常剧烈,可口服怀孕期间可使用的止疼药物。很多孕妇孕晚期侧睡,发生两侧胯骨疼痛,主要原因是怀孕中、晚期时,孕妇的体重增加较多,身体负重较大,而且加上走路或站立时间较长,骨盆状态发生改变。大部分孕妇发生双侧胯骨疼痛,为滑膜炎造成,所以骨盆关节的滑膜炎,会加重双侧胯骨疼痛。平常要适当活动,避免长时间站立,或保持同一姿势。如果怀孕时睡觉侧卧,双侧胯骨疼痛,可采取半卧位方式睡眠。在怀孕后期,由于体重增加较快,胎儿生长比较快,孕妇有各种不适感,此时需想办法进行对症的处理。
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