​一般对中低度近视病人而言，跳绳导致视网膜脱落的发生率非常低，但对于高度近视病人而言，发生率就相对高一些。近视眼的病人中，尤其是高度近视，即600度以上的近视，会导致眼球变长，变长的眼球会导致视网膜变薄，就像吹气球一样，吹的气球越大，气球壁就越薄、越容易破。所以近视眼近视度数越高，眼球壁就会越薄，然后视网膜也会越薄。跳绳的时候产生的震动感，可能导致视网膜脱离。所以对于中低度近视而言，跳绳应该问题不大，不用太担心。但是对于高度近视的病人而言，确实不太主张进行跳绳，还有跳高、跳远、蹦极等剧烈活动。因为这些剧烈的震动，有可能使比较薄弱的视网膜突然受力，如重力作用或者是惯性作用，会导致视网膜脱离。尤其是中尤其是中老年人，伴随着玻璃体后脱离的情况下，玻璃体和视网膜会有一些地方粘连比较牢固，容易发生牵拉，就像瓶子里水晃动一样，会产生视网膜脱离，所以高度近视的病人最好不要进行跳绳这项活动。