如何让耳石牢固不复发，主要是指耳石症。目前还没有确定的方法能够保证不复发。耳石症是因为内耳前庭系统内的钙化颗粒从正常位置上脱落，不在正常位置上，从而刺激内耳前庭平衡系统导致眩晕，有时候还会伴有恶心、呕吐、全身出冷汗等不适症状，这种眩晕发作时间很短，只是几秒钟，一般不会超过1分钟，通常也不伴有耳鸣和听力下降。通常可以通过耳石手法复位，使脱落的耳石恢复到正常位置上，对多数人会有比较好的效果。另外，可以适当地使用一些抗眩晕的药物，更好地改善效果，比如倍他司汀口服，通常通过这些保守治疗，都可以获得比较好的治疗疗效。但是耳石症的眩晕，的确有可能复发，虽然复发也可以再做耳石手法复位以及药物治疗，治疗效果也还不错。平时尽量避免头外伤，避免耳毒性药物的使用，避免噪音接触，一般有助于保护前庭平衡功能。