收藏 手机看

分享

男人吃叶酸有哪些好处

参与医生

上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
叶酸常用于女性,其实叶酸对男性也有很多好处,具体如下:1、首先也是一样,叶酸对于助孕有帮助。因为叶酸可以提高精子质量、提高精子生成总量,是一个帮助和容易受孕的有效物质;2、叶酸还可以用来治疗男性的一些贫血。因为男性如果有消化道溃疡或者是出血的症状,容易造成贫血,需要服用叶酸、维生素B12,来治疗贫血;3、因为叶酸参与氧化、还原这一个重要的酶的步骤,补充叶酸可以使血管软化,使中枢神经的退行性减慢。所以老年男性补充叶酸,可以预防脑梗,减缓高血压、高血脂、高血糖等引起的血管硬化加快;4、高同型半胱氨酸跟叶酸的代谢有关系,补充了叶酸以后,同型半胱氨酸会降低,从而预防心脑血管疾病。因为叶酸可以抑制大脑退化的进展、延缓痴呆的出现和预防脑中风的出现等。
相关视频