实际上治疗失眠是进行综合治疗，包含心理的疏导、药物诱导两方面。对于广大成年患者，大部分病人失眠实际上并不是单纯失眠，伴随有不同程度焦虑和抑郁情况发生，早期进行药物干预可以得到明显效果。​常见的诱导睡眠药物是苯二氮卓类药物，比如安定、舒乐安定，短效药物比如劳拉西泮，可以抗焦虑，同时可以改善患者睡眠，还有三辰也可以使用。加用抗焦虑药物治疗后，患者的睡眠质量可以得到改善。对于这些患者，早期的药物治疗一定要循序渐进，从维持最低有效剂量开始。维持一段时间，患者睡眠得到明显改善后，可以逐步减量，切记不要突然停药，可能会造成患者反弹症状发生。近些年有些其他药物比如唑吡坦，改善患者的睡眠质量也有明显效果，并且对于患者的宿醉效应，即第二天晨起后产生的类似于喝酒后的宿醉效果，可能不明显。思诺思、唑吡坦类药物可以从小剂量开始服用，睡前15分钟卧床后可以服用，有些患者也能得到明显效果。