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服用维生素B2尿液会变黄多久,有影响吗

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 韩毅力 副主任医师
服用维生素B2可以出现尿液呈现出黄色或黄绿色,此种情况一般在停药1天内就可以自行缓解,属于正常现象,不需要过分紧张或焦虑。维生素B2又叫核黄素,是人体重要的辅酶,参与人体多种新陈代谢。如果机体缺乏维生素B2,可以导致一系列问题,最常见的是皮炎、唇炎、阴囊炎等。所以维生素B2缺乏后,要积极予以补充维生素B2。正常情况下,男性的每天生理需要量是1-3mg,女性为1mg。日常所应用的维生素B2为5mg,大大超过每天的生理需要量,因此多余的维生素B2就会被代谢出去。维生素B2主要是水溶性维生素,可以通过肾脏代谢进入尿液中,从而使尿液呈现出黄色甚至黄绿色,此种代谢对人体没有负面影响。
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