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反流性食管炎食疗注意事项

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首都医科大学附属北京中医医院 刘汶 主任医师
反流性食管炎属于胃食管反流病,特别要注意饮食,不能进食甜食,如奶油蛋糕、巧克力、糖果。另外,不要进行肥甘厚腻食物,如肥肉、油腻、油大、脂肪较多的食物及快餐等,因为上述食物可导致胃动力变差,从而加重反流。同时避免食用红薯、韭菜、粥类,以免增大胃部压力,导致反流加重。 建议清淡饮食、少食多餐,避免出现进食过饱,每顿饭保持7-8分饱为宜。临睡前3个小时避免进食任何物质,因进食后平躺,会导致反流或加重反流症状。
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