甘油三酯高到6.5mmol/L比较严重，因为甘油三酯的正常值是1.7mmol/L以下。如果甘油三酯水平超过5.0mmol/L，就是严重的高甘油三酯血症。高甘油三酯血症有两个危害，可以诱发急性的胰腺炎，另外会引起动脉硬化。治疗方式包括两种，一种是生活方式的改善。生活方式改善主要是控制高脂肪食物的摄入，包括动物内脏，比如猪肉、牛肉、羊肉等肉类食物。另外不要涮火锅，包括碳水化合物，吃主食也不要吃太饱。体重也尽量控制到正常范围，需要进行运动，运动量大时就会燃烧脂肪，甘油三酯水平会下降。如果通过生活方式的方法血脂还是比较高，这时就需要添加药物。主要选择降脂药物比如贝特类药物非诺贝特，来进行治疗。如果是严重的高血脂，比如达到6.5mmol/L，可以同时吃药并进行生活方式的改善。