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九个月的宝宝晚上睡觉老是哭闹怎么回事

参与医生

北京大学人民医院 张晓蕊 主任医师
对于小月龄宝宝,尤其是婴儿,其实宝宝在夜间出现哭闹非常常见。引起宝宝夜间哭闹的原因也多种多样,具体如下:一、非疾病因素:1、无论是宝宝还是成人,都希望有一个相对安静、昏暗并且凉爽的环境才会睡得比较好,如果睡眠环境不合适,比较热或者比较冷,或者很嘈杂、光线非常亮,这个时候宝宝就睡不好,经常会哭闹,所以睡眠环境很重要;2、宝宝睡前要注意不要吃得太多或者让宝宝很饿,这种情况下都会影响宝宝的睡眠;3、不要在睡觉之前让宝宝特别的兴奋,比如有些家长会给宝宝在睡觉之前去看屏幕,从而影响宝宝的睡眠,因此不建议睡前1-2个小时之内去接触电子屏幕;4、不要在睡前的短时间之内去逗宝宝,然后让宝宝很兴奋,这个时候会导致宝宝夜间睡眠不稳,并且老哭闹;5、有些宝宝可能是在浅睡眠的过程中会有轻微的哭闹,因为浅睡眠中宝宝可能会有各种的动作,比如会哭、会笑,通常都不是太大的问题。二、疾病因素:1、有些宝宝出牙或者大脑发育,在这个过程中可能会不舒服;2、有些宝宝可能因为有感冒、鼻塞、鼻子不通气,或者拉肚子、肚子疼,这些情况都会导致宝宝在睡眠过程中睡不稳、哭闹。因此,宝宝晚上睡眠哭闹,需要去寻找一下引起哭闹的原因,然后再做适当安抚和相应的处理,有助于保证宝宝良好的睡眠。
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