减肥后的闭经，一般很难自然恢复。当然有的人在想，减肥导致闭经是不是因为减得太瘦，然后把体重增长是不是就会恢复。如果确实是由于过度减肥，导致身体的脂肪含量过度降低，引发闭经，确实需要把自己的体重指数调整到正常范围。女性脂肪内含有一定量的雌激素，对于维持正常的女性月经周期非常重要，所以如果是由于过度减肥导致体重指数、体脂指数过度降低，确实会导致闭经。月经恢复的必要条件，自然是将脂肪恢复到正常状态，但只是其中一个必要非充分条件。大多数情况下，可能上述过程一旦发生很难自然恢复，需要一段长时间的调整，而调整大部分也是在激素的帮助下，通过用雌激素加孕激素做序贯治疗，帮助恢复正常的月经周期。然后在体重恢复的情况下，带动体内自身的内分泌调整，让月经得到恢复，所以很难做到自行恢复。