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控制血糖治疗方法

参与医生

安徽医科大学第一附属医院 罗莉 主任医师
控制血糖的治疗方法,最经典的是五驾马车治疗方法,通过以上五驾马车,血糖通常可以控制良好,具体如下:1、饮食控制:饮食控制方面建议要控制好总热卡,不能让总能量摄入超标,总能量摄入超标,血糖自然降不下来。在食物种类上建议选择低盐、低脂、清淡的食物;2、运动治疗:运动是良医,建议糖尿病的患者在饭后1小时进行运动,每次运动>30分钟,先以有氧运动为主,每周运动时间建议不要少于5天,这样对糖尿病患者降血糖很有帮助;3、药物治疗:需要在医生的指导下,坚持使用降血糖药物进行治疗。因为对大多数糖尿病患者而言,通过生活方式控制不够,通常都需要加用降血糖的药物进行调理;4、血糖监测:在生活方式干预以及降血糖药物应用以后,患者自己一定要加强血糖监测,通过血糖监测可以了解血糖控制在什么水平,是高还是低,这些都需要去了解,以将血糖控制在安全平稳的范围;5、其他:对于高血糖患者,一定要接受正确、科学的糖尿病知识教育。
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