血压在一天里的任何时间测量均准确，因为人在一天里的不同时间，血压都在变化，在季节变换时，如冬天、夏天，血压也不同，血压变化称为血压变异性，在不同场景，如在医院与在家里时，血压也不同。因此无法从时间上判断，到底什么时候测量血压准确。血压是否准确取决于测量的方式，正常标准的血压测量，应该在安静的时候，坐位测上臂血压，如果测双上臂血压，选择高的一侧进行记录。正确测量方式决定了结果的准确性，所以在测量血压时，建议在一天内的不同时间进行多次测量。人的血压在早上6-7点刚起床时，与下午6-7点是两个峰值，夜里睡着的时候较低，此现象称为两峰一谷。如果患有高血压时间较长或者有继发性高血压，可能会出现夜里血压高，白天血压低，属于反杓型血压。