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皮肤缺水怎么补水最快

参与医生

若皮肤缺水,可经常外用具有保湿作用的乳剂留住皮肤水分,如尿素乳膏等,也可经常摄入大量的蔬菜水果,补充人体水分。患者皮肤需避免热水烫、香皂、浴液等过度清洗,需保护皮肤屏障,留住皮肤水分,可经常使用润肤油保护皮肤水分。若部分女性患者常外用护肤品,而导致面部出现干性面部过敏性的皮炎,也可表现为面部皮肤较为干燥。患者可经常外用具有保湿作用的面膜,补水滋润面部皮肤。护肤品不可使用过多,不可刺激面部皮肤,达到安抚、保护作用即可。皮肤缺水即皮肤干燥,可以表现在全身的任何部位。临床上多见为小腿皮肤出现干燥,因为小腿的皮肤皮脂腺较薄弱,皮肤表面的油质较少,易出现干性皮肤。小腿皮肤的干性治疗需保住皮肤表面的水分,经常外用润肤油。部分患者天生为干性皮肤,全身皮肤都干燥,鱼鳞病的患者全身皮肤都为干性皮肤。
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