孕吐具有非常大的个体差异，有部分女性并不会有明显的孕吐，但是有部分女性孕吐的症状会比较明显，同样缓解孕吐对于不同的女性来说，可能方法也会有所不同。1、饮食注意：对于很大一部分女性出现孕吐之后，尤其吃的比较饱以后，孕吐的症状就会明显缓解。当在饥饿以后，孕吐的症状就会比较明显，所以对于这部分孕妇来说，平时饮食的时候，注意少量多餐的饮食，能明显减轻孕吐；2、补充维生素：部分孕妇可以考虑适度补充复合维生素，以及维生素B6。对于有一部分的孕妇，在补充维生素B6之后，孕吐的症状也能够得到一定的缓解；3、补液治疗：部分孕妇孕吐的症状特别重，有可能会出现脱水、出现尿酮体阳性，这部分女性有可能需要考虑给予补液治疗。在补液期间，可以考虑先禁食水，在补液的同时，对于孕吐症状特别明显的，可以考虑给予孕期相对比较安全的止吐药来进行止吐。