缓解孕吐首先要有信心，部分门诊的患者，孕吐反应太重，想停止继续妊娠，所以要保持信心；其次，要改变饮食，孕吐厌油比较重，要清淡饮食，不要吃油腻的食物，还要注意少食多餐，必要时可在医生指导下口服维生素B1、B6类药物，以缓解孕吐。另外，有些孕吐是病理性孕吐，甚至有些已经是孕吐到毛细血管破裂后有咯血情况，这就是属于病理性孕吐。此时患者要及时到医院，在医生指导下查尿常规、血常规、肝肾功能等情况，看是否为孕吐导致代谢性改变。如出现代谢酸中毒，要做进一步的治疗。