在一天当中，有两个血压升高的时间段，在早上6点到10点，以及下午4点到晚上8点，是一天当中两个最高的时间段，在凌晨的时候，相对最低。这也就是为什么一般建议患者在晨起后测血压，因为晨起后的这个时间段，通常是大多数人血压一天当中最高的一个时间段。这时测血压高不高，可以做衡量。但是不是所有的人都是这种变化趋势，尤其是已经确诊高血压的人群。这类人群很有可能不按常理出牌，打破常规，不一定是在这两个时间段高，有可能是在凌晨最高，或者是在中午的时间段最高。针对个人是什么时间段最高，有时很难估测。因此，一般会建议做一个24小时动态血压监测，看整体的血压是什么时间段最高，可以做最精准的定位。有助于评估有无高血压，以及需要在什么时间点吃降压药物，都可以用动态血压监测进行评估预测，然后可以制定一个更精准的服用药物方案。