医生使用听诊器来听诊1min病人的心跳次数，这就是心率。如果用更准确的方法，可以用心电监测或者心电图，这些办法也很准确。医生的听诊是非常准确的一种办法，也是最常用的办法。如果居家病人没有听诊器，听不好，就可以数脉搏。因为如果没有严重心律失常，没有频发的早搏，没有房颤，则脉搏的次数和心跳的次数基本一致。如果感觉数脉搏不准确，也可以数心尖的搏动，就是把手指头放到心尖位置，数一数心尖搏动有多少。心尖的位置在胸骨左缘第五肋间，锁骨中线内侧0.5-1cm这个位置，此处可摸到心尖搏动，然后数1min，这个结果也是准确的。