心绞痛多数是在情绪激动、过度劳累、快走或者寒冷刺激时诱发。所以一旦心绞痛发作，大家切记要停止活动、就地休息，或者采取保暖措施、安定情绪。如果有药物，可以立即含服硝酸甘油片或者速效救心丸等药物，休息观察5-10分钟。如果观察10分钟左右，心绞痛症状不能完全缓解，应该引起注意。因为心绞痛时间如果超过10-20分钟，要高度警惕发生心肌梗死的可能。遇到这种情况，应该拨打120立即去医院就诊。含服上述药物以后观察10分钟，期间最好保持平卧位或者座位，切忌体位急剧变化。因含药后硝酸甘油扩张血管，容易造成体位性低血压，甚至晕倒等现象。