脚骨头突出，临床常见于大脚拇趾的拇外翻，需要通过矫正拇外翻进行治疗。具体如下：1、选择合适的鞋子：患者需要穿合适的鞋子，避免鞋子对大脚趾关节的挤压、摩擦、用力不当，导致拇外翻炎症发作、症状加重。如减少穿高跟鞋，尽量穿合脚、宽松的鞋子，减少对脚骨拇外翻局部不良的机械刺激；2、干预治疗：若拇外翻较为严重，可以选择进行局部的干预治疗，如拇外翻手术的矫正；3、补钙：患者可能因为年龄大、骨质松，导致脚骨的增生、骨性关节炎。此时可以通过吃钙片，如维生素A、维生素D来缓解缺钙的症状，从而减缓脚骨的增生与退变。