人体的颈椎有7节，即颈1、2、3、4、5、6、7，而颈3/4/5突出指颈3/4/5之间的椎间盘，颈5/6之间的椎间盘，颈6/7之间的椎间盘，实际上指上述几个椎间盘突出，与严重程度没有关系，只是节段较多，由椎间盘突到椎管内部的程度决定严重程度。 另外，与患者自身的表现也有关，如出现手麻、没有力气、抓东西不牢、走路踩棉花、走路不听使唤时较严重，但仅凭几个节段突出并不一定代表病情严重。早期椎间盘突出主要为保守治疗，具体如下： 1、做颈椎牵引，通常突出以后会向后压到神经，而牵引时可通过上下力量将其牵开，以减轻椎间盘向后突的压力，进而减轻对神经的压迫； 2、平时注意休息，避免保持低头； 3、可以做理疗、推拿、按摩。如果颈4/5/6椎间盘的硬膜囊受压，表示椎间盘突出，也可以先保守治疗。 经过保守治疗症状缓解，手上没有麻木，也没有疼痛和神经症状，平时注意预防，不要低头，做颈部保健操即可。 但如果出现神经症状，如手部麻木、没有力气、踩棉花感觉，应尽早到医院就诊。一旦颈椎病出现神经症状，建议尽早手术。因为手术恢复的效果好，如果神经受压时间太久以后，再做手术恢复的效果较差。