低压90-100mmHg需要吃药。正常人的血压标准范围是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，如果高压≥140mmHg，或者低压≥90mmHg就是高血压。如果低压三次都测到≥90mmHg，就可以诊断高血压。这时先要给予生活方式的调整，具体如下：1、低盐饮食：每天要把盐的摄入量控制到6g以下；2、运动：每星期要有3-4次、每次超过半小时的运动量；3、控制体重：把体重控制到正常范围；4、调整心态：把心态调整到心平气和、不急不躁的状态。如果经过3个月的调理，血压还没有好转，持续高，就应该口服降压药物来进行治疗。降压药物可以根据五大类降压药物中的一种或者两种来选择，低压90-100mmHg属于轻中度的高血压，可以选择单药治疗，也可以初始选择两种药物小剂量联合治疗。