如果脸上长斑需要到正规的三甲医院开具口服药物以及外用药物，同时自身调整生活规律，比如调整饮食、睡眠，也是必要的配合措施。一定要到正规的医院寻求皮肤科医生帮助，才能取得正确的治疗药物，千万不要擅自使用所谓有效的药物，通常会含有重金属，虽然暂时起到美白、淡斑作用，但是对人体都有伤害，并且一定会反弹，使黄褐斑更难治疗。医生会根据不同的证型开具不同的药物。中医认为黄褐斑有不同的证型，如气滞血瘀、脾虚痰湿、痰瘀互结，这些证型都较为常见，不同证型有不同的药物，并且给到每个患者是根据个人情况，经过了药味加减，是精准、个体化的治疗方案。另外中药的外用药也非常有特色，很多都是植物提取物，并且会配合倒模治疗来加强药物治疗效果，同时自身还要注意睡眠以及情绪的调整来积极配合口服和外用药物，才能达到理想的祛斑效果。