早上起来以后鼻涕多、痰多，主要见于像急性鼻炎或过敏性鼻炎，具体如下：1、急性鼻炎：主要是上呼吸道感染，感冒以后病人会有鼻涕增多、鼻塞，鼻涕增多以后倒流会引起很多痰，尤其是在后期可能还会有黄色痰；2、过敏性鼻炎：病人尤其是对于花粉过敏，在春、秋季出现流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏，部分病人会出现鼻涕倒流进入到咽喉，同时伴有很多痰，可以用抗过敏药物进行口服，如抗组胺药或白三烯受体拮抗剂，还可以用喷鼻剂，如激素类药物喷鼻剂以及抗组胺药物喷鼻剂进行喷鼻子，同时可以用鼻减充血剂达芬霖进行喷鼻，使病人鼻塞的症状减轻以后，鼻涕尽量从鼻子前面流，而不是倒流，也可以用鼻用生理盐水或海水进行鼻腔冲洗，使鼻腔内多量分泌物都清理干净之后，有利于鼻腔炎症尽快恢复。