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牛肉是致癌物吗

参与医生

青岛市市立医院 闫春 副主任医师
牛肉是一种营养丰富的食物,不是致癌物,人体食用后一般不会导致癌症的发生。但是如果牛肉的加工方式或烹调方式不当,则有可能会导致部分癌症的发病风险增加。如果牛肉经过腌制、油炸、熏烤等方式,并且人体食用量过大,有可能在加工烹制的过程中,产生对人体有害的亚硝胺类物质。临床的研究已经证实,亚硝胺类物质具有致癌性。​如果通过不健康的方式加工牛肉,则有可能使牛肉具有致癌性,导致消化道癌症的发病风险增加。临床上为了降低不健康的食物导致癌症发生,一般建议通过蒸、煮等健康的烹调方式加工牛肉,从而在促进人体健康的同时,不会对身体造成不良的损害。
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