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脚踝扭伤的处置方法
- 脚踝扭伤的处置方法
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哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
脚踝扭伤的处置方法通常包括患肢的制动、固定,持续的肢体抬高、使用冰袋对局部进行持续地冰敷以及弹力绷带加压包扎,具体情况如下:1、休息、制动、固定:脚踝发生扭伤为减少疼痛,避免受到不良刺激,可以对局部进行制动、固定。如使用支具,使患者休息,不能负重活动;2、持续冰敷:脚扭伤为缓解疼痛、肿胀,可以使用冰袋对局部持续冰敷,能够迅速控制肿胀、疼痛症状,有利于病情恢复;3、患肢抬高:脚扭伤后局部会有水肿,通过下肢抬高可以促进水肿消退,使症状获得改善;4、弹力绷带加压包扎:如果脚扭伤后肿胀未加重,患者应尽早采取弹力绷带加压包扎的方法抑制肿胀的出现,防止肿胀进一步加重,影响局部的功能。但固定期间需要严密观察末梢的血液循环和足趾运动、感觉。如果出现障碍,应及时松开弹力绷带,避免造成严重缺血。总之,如何处置还是要到创伤骨科门诊就诊,进一步咨询。
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