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手机看久了头晕恶心怎么办
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上海长征医院 彭华 主任医师
手机看久后出现头晕、恶心,应根据病因进行处理,具体如下:1、最常见的原因是疲劳,身体长期处于固定姿势,伴发视觉疲劳、脑部疲劳,容易出现头晕、恶心。经过适当的休息、睡眠和运动以后,头晕、恶心的症状会消失;2、手机看久了出现头晕、恶心,也会出现血压升高,如高血压>140mmHg,低压>90mmHg,通常经过休息后,血压升高也会自行恢复正常。如果不能自行恢复正常,则建议到医院就诊;3、偏头痛患者,因为手机看久导致的疲劳,容易诱发偏头痛的发作,特别是以头晕症状为明显的前庭性偏头痛或偏头痛性眩晕,患者会出现头晕、恶心的症状,有些患者会伴发头痛症状,有些患者则没有头痛症状,仅为头晕症状。通过结合反复发作的病史和家族史,是否伴有畏光、畏声、活动以后加重等症状,可以进一步明确。
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